Sabe um problema que todos nós enfrentamos em alguma fase da vida profissional ou pessoal? Dor no joelho. Provavelmente você tem um aluno ou paciente que sofre desse problema. Se ainda não tem pode esperar, esse aluno logo vai aparecer. Problemas no joelho são extremamente comuns para nós que trabalhamos com movimento. Isso acontece porque […]
O seu aluno levanta os calcanhares quando agacha? Esse pode ser um sinal de falta de mobilidade de tornozelo, e ela é mais comum do que pensamos. Convenhamos que, com tantas articulações grandes e importantes para trabalhar, quem tem tempo para lembrar que o essa articulação está ali? Nós geralmente só vamos perceber que ele […]
Entre na sala de espera de um ortopedista para um experimento. Pergunte para as pessoas que estão ali qual o problema que as levou ao médico. Pelo menos uma delas responderá que foi a dor no joelho. Como podemos ter certeza disso? A dor nessa articulação é um problema extremamente comum. Um estudo americano mostrou […]
A atividade de guarda vida (GV) é caracterizada por uma vida dinâmica e com diversas tarefas acumuladas. Isso tudo é necessário para garantir o bom andamento do serviço com seu público interno e externo. Esse profissional pode realizar: Sinalização da praia; Auxílio aos companheiros para descer e subir em embarcações; Salvamentos com arrasto, prancha, transporte […]
As pessoas me falam várias vezes no início da aula: Nossa Keyner, eu não sou nada flexível. Geralmente isso acontece quando eu peço para eles realizarem alguns movimentos. Tem muita gente que sente dificuldade. E é nessa hora que as reclamações começam. Sei que essa é uma situação comum em muitos alunos. Mas preste atenção, […]
A correria do dia-a-dia faz com que muitas pessoas sintam dores no corpo. O nosso corpo é muito flexível e devido a inúmeros movimentos repetitivos no decorrer do dia afetamos nossas estruturas A estrutura mais afetada é principalmente a coluna vertebral. Ela pode desenvolver lesões locais ou irradias. Como resultado podemos encontrar dores em membros superiores […]
Quantos pacientes com dor no ombro você já tratou? Realmente, um conjunto articular tão complexo quanto o ombro está sujeito a lesões com frequência. Se quiser mais informações de lesões e patologias do ombro, recomendo uma visitinha ao meu Guia completo de patologias e lesões no ombro. Te vejo lá!
