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    Como Usar a Abordagem Articulação por Articulação na Prática?

    Anteriormente, fiz um texto falando sobre o que é abordagem articulação por articulação, agora está na hora de saber como usar a abordagem articulação por articulação. Sempre quando eu falo que o corpo deve ser avaliado como um organismo global e interconectado você deve pensar em três conceitos: Fáscia; Cadeias musculares; Abordagem articulação por articulação. […]

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    Aprenda tudo sobre abordagem articulação por articulação

    Imagem de capa retirada de: https://www.crossfit1827.com/single-post/2017/12/16/Mobility-and-Stability-A-better-love-story-than-Twilight Imagine o caso: Um jogador de basquete torceu o tornozelo durante um treino e não queria parar de jogar. Ele fez algo simples que praticamente todo atleta faz: imobilizou o tornozelo com um tensor e voltou à prática. Algumas semanas depois, esse atleta te visitou no seu espaço de trabalho […]