dor no quadril

Escolha Aleatória RSS

  • exercícios para dor no quadril

    Posted in:

    19 exercícios para dor no quadril infalíveis para sua aula

    Nada mais limitante que ter dificuldade para se mover. A dor no quadril é uma dessas dores que impedem o aluno de realizar praticamente tudo na sua vida. Ele demora vários minutos para entrar no carro porque o mínimo movimento faz a articulação doer, evita agachar e até caminhar fica desconfortável. Quando eles procuram um […]

  • patologias do quadril

    Posted in:

    Patologias do quadril: como tratar as principais delas

    Você já percebeu como problemas no quadril são frequentes e limitantes em nossos pacientes? Por isso precisamos entender suas patologias e como trabalha-las. Se queremos que nosso aluno consiga realizar movimentos funcionais, evitar lesões e ter uma boa vida sem limitações, ele precisa ter um quadril saudável. Quando esse não é o caso, cabe a […]