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    Como montar a aula perfeita aliando Pilates e funcional suspenso

    O Pilates e o treinamento funcional suspenso são uma combinação perfeita, mas isso você já sabe! O mesmo pode ser aplicado às fitas de suspensão – porque elas seguem princípios funcionais para seus movimentos. Além disso, elas te ajudam a trabalhar as habilidades proprioceptivas e motoras do aluno, algo extremamente importante para quem tem alunos lesionados […]

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    Treinamento funcional para quadril: da avaliação ao tratamento

    Usar treinamento funcional para quadril é um desafio para você? Pode parecer complexo, mas usando as excelentes técnicas e exercícios do funcional, conseguimos fornecer um tratamento completo de quadril para nosso paciente! Continue lendo para aprender, de maneira geral, como proceder da avaliação ao tratamento. Primeira etapa do tratamento: avaliação Preste atenção nesse subtítulo, resolvi […]

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    Pilates suspenso: três princípios para você usar na sua aula

    Fazer exercícios pendurado num tecido acrobático ou usando fitas suspensas pode parecer coisa de circo, mas se encaixa muito bem nas aulas de Pilates! Por conta disso, o Pilates suspenso é um complemento excelente para suas sessões! Quer entender melhor como utilizar esse complemento, seus exercícios e equipamentos no Pilates? Basta continuar lendo para aprender […]

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    Aprenda as melhores formas de aliviar a dor cervical

    Quem sofre com cervicalgia muitas vezes busca no tratamento apenas aliviar dor cervical. Eles nem ligam tanto para a cura efetiva do problema depois de buscarem vários métodos e continuarem com a dor. Os pacientes apenas querem livrar-se do incômodo para conseguir ter uma vida normal. Nós temos como ajudá-los, tanto ao aliviar a dor […]

  • como realizar a avaliação perfeita

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    [INFOGRÁFICO] 5 passos para uma avaliação perfeita

    Você sabe qual é o ponto crucial do seu atendimento que determina o sucesso ou não do programa de treinamento? Se respondeu “avaliação” está completamente certo, parabéns! Sem uma avaliação perfeita ou perto disso dificilmente conseguimos recomendar os exercícios corretos. É nessa etapa da aula que conseguimos determinar o que precisa ser trabalhado, como e […]

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    Está chegando a Semana MIT – Movimento Inteligente, 100% online, ao vivo e gratuita!

    Já falei muito aqui do Movimento Inteligente e também já comentei recentemente da Semana MIT… e é exatamente disso que viemos falar hoje! Se você trabalha com Pilates ou Treinamento Funcional, essa é a oportunidade perfeita para você se tornar um profissional ainda mais qualificado, e sabe o melhor? De graça! Porém, vim te lembrar que o […]

  • porque fazer avaliação

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    INFOGRÁFICO 5 dicas para uma avaliação eficiente

    É a primeira aula do aluno novo. Ele veio todo preparado para começar, está feliz que resolveu começar o Treinamento Funcional para mudar de vida. Mas nessa hora você cometeu um erro fatal que comprometeu os resultados do aluno. Na hora de avaliar você se descuidou, deixou de prestar atenção em algo e não percebeu […]

  • avaliação no treinamento funcional terapêutico

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    A importância da avaliação funcional no Treinamento Funcional Terapêutico

    Você sabia que a avaliação funcional consegue determinar o sucesso ou fracasso de uma reabilitação? Na prática do Treinamento Funcional Terapêutico trabalhar com patologias é algo diário. E muita gente pensa que só conhecer a patologia é o suficiente. Mas preste atenção nisso: na hora que a pessoa vira para você fala “Eu tenho hérnia […]