Aula com Treianamento Suspenso

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    8 Motivos para usar o Treinamento Suspenso na sua Aula

    Inovar nas aulas de Treinamento Funcional muitas vezes é questão de vida ou morte para a sua turma. Você não quer deixá-los entediados com os exercícios propostos, então começa a buscar um bom acessório para incrementar. Vou fazer uma sugestão aqui: o treinamento suspenso. Quando falo em treinamento suspenso me refiro aos exercícios realizados com […]