agachar profundo

Escolha Aleatória RSS

  • meu aluno deve fazer agachamento profundo

    Posted in:

    Agachamento profundo: será que meu aluno pode fazer?

    Quem trabalha com movimento provavelmente já sabe da importância do agachamento para nossos alunos. Sei que muitos inclusive já incluem esse padrão de movimento nas aulas. Mas você usa o agachamento profundo com todos os seus alunos? Dependendo do caso, alguns profissionais até evitam deixar o aluno agachar profundo. Muitos deles ficam receio que o […]