Reabilitação

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  • Dicas de Exercícios para o Tratamento da Hérnia Cervical

    Você já teve algum caso de aluno que sofre por hérnia cervical e não sabia que exercício utilizar para este tratamento? Muitos são os casos de patologias que acabam chegando nos Studios, por isso é importante que você esteja preparado para trabalhar em cima de cada um desses. Pensando nisso, hoje preparei este texto com […]

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  • Criando uma Aula de Reabilitação do Ombro com Treinamento Suspenso

    O ombro é um conjunto de articulações que são responsáveis por uma grande mobilidade do corpo, por isso, quando o mesmo se encontra instável, é possível que sofra algumas lesões. Mas você sabia que o treinamento suspenso pode auxiliar para a reabilitação do ombro? Neste texto irei explicar um pouco sobre as possíveis lesões desta […]

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  • 3 Erros Que Podem Prejudicar a Reabilitação do Joelho

    Alguns erros ao reabilitar o joelho são discretos e quase imperceptíveis, mas podem colocar toda a reabilitação a perder. Só existe uma maneira de prevenir tais erros e garantir que a reabilitação do joelho será um sucesso total: conhecendo cada um deles. Sei que você dedica seus dias a trabalhar com seus pacientes da melhor […]

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  • Entenda: Dor no Joelho pode estar Relacionado à Patologias no Quadril

    Você se depara frequentemente com alunos que sentem dor na região anterior do joelho? Realmente é muito comum! Então, que tal pensar de uma forma mais ampla a reabilitação desses alunos? Vou te ajudar a direcionar melhor o tratamento! Vamos começar abordando um pouco sobre o joelho e recordar sua anatomia. Estrutura Articular, Muscular e […]

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  • Saiba Porque Fortalecer o Joelho é Indispensável Para o Movimento

    Fortalecer o joelho é uma parte importante da sua aula? Deveria ser porque exercícios de fortalecimento dessa articulação são fundamentais para prevenir e tratar lesões. Mesmo quando o aluno não tem dor alguma no joelho ele precisa trabalhar a articulação. Quero mostrar nesse artigo como o trabalho de fortalecimento é importante para o corpo e […]

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  • INFOGRÁFICO: 9 Dicas para Tratar Condromalácia Patelar

    Você já sentiu dor no joelho alguma vez? Imagino que sim e que, nesse caso, tenha noção de como essa dor é limitante. Para um aluno que está com esse problema, o que mais irrita muitas vezes é a falta de resultado com o tratamento. Tudo que ele quer é uma maneira eficiente de tratar […]

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