• Osteoartrite de quadril: como acontece o tratamento conservador

    Sabia que a osteoartrite de quadril atinge boa parte dos pacientes idosos? Nós, profissionais do movimento, temos uma obrigação de encontrar meios de aliviar a dor e recuperar a funcionalidade desses pacientes. Saiba nesse artigo como o tratamento conservador, usando o movimento, consegue auxiliar quem tem osteoartrite de quadril e confira, também, algumas dicas para […]

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  • Participe do Minicurso do Programa de Excelência em Quadril

    Você provavelmente já deve ter atendido um paciente que se queixava de dores no quadril, certo? Isso acontece quando o encaixe da cabeça do fêmur com o acetábulo não está perfeito afetando os músculos, tendões e ligamentos envolvidos com essa estrutura óssea. É aí que as lesões ou disfunções no quadril aparecem, e levam seu […]

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  • 6 Testes Funcionais Para Avaliar o Quadril do Seu Aluno

    Quem acompanha meu blog já percebeu a ênfase que dou na avaliação de um paciente. Sem ela, somos incapazes de recomendar os exercícios mais adequados e ajudar o aluno a se recuperar rapidamente. Existem até casos nos quais a falta de avaliação é a culpada por uma reabilitação sem sucesso. No caso do quadril, conseguimos […]

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  • Conheça as Principais Lesões no Quadril e como Tratá-las

    Muito se fala de patologias do quadril e seu tratamento. Mas hoje, quero mudar um pouquinho o foco e falar sobre algumas lesões no quadril que são muito comuns. Precisamos aprender quais são os desequilíbrios que servem de origem para essas lesões no quadril e como consertá-los. Só assim conseguimos ajudar o paciente a retomar […]

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  • Saiba Como Escolher Os Melhores Exercícios Corretivos Para o Quadril

    Sabia que os exercícios corretivos para quadril conseguem transformar todo o quadro do aluno? O quadril é uma região importante no movimento que realiza a transferência de forças pelo corpo. Sem seus movimentos funcionais ele causa desequilíbrios que se espalham através das cadeias musculares e cinéticas. Portanto, devemos aprender a trabalhar com exercícios corretivos que […]

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  • Conheça os 5 Exercícios para o Tratamento da Síndrome do Piriforme

    A síndrome do músculo Piriforme é um problema que pode acarretar em dor, formigamento ou  até mesmo dormência nessa região. por isso, realizar alongamentos e exercícios específicos, é muito importante não só para o tratamento, mas também par a prevenção esta condição. Desta forma, preparei este texto para que você possa conhecer mais a respeito desta […]

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