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    Hipercifose torácica: aprenda a fazer um tratamento com resultados

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    [INFOGRÁFICO]Tratamento da escoliose: 4 dúvidas que nunca te contaram

    Eventualmente, a maioria dos profissionais do movimento encontra um caso de escoliose. É nessa hora que acabamos cheios de dúvidas sobre o tratamento da escoliose, nos perguntando qual é a melhor maneira de proceder. Ter dúvidas e querer aprender mais é ótimo e te ajuda a se desenvolver como profissional. Mas é importante não deixar […]

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    8 dicas para o tratamento da cervicalgia que ninguém te contou

    Faz algum tempo que você trata seu aluno com cervicalgia, mesmo assim de vez em quando ele volta a sentir bastante dor. Será que o tratamento da cervicalgia nunca dará certo para ele e essa pessoa está destinada a viver com dor? Nada disso. Provavelmente você só estava precisando encontrar esse artigo para melhorar ainda […]

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    6 erros fatais no tratamento da dor lombar e como corrigi-los

    Sabe o que qualquer profissional minimamente qualificado deve oferecer ao seu aluno? Resultados. Inclusive no tratamento da dor lombar, algo tão comum nos nossos espaços e Studios. Quando falo de resultados não quero dizer um alívio temporário da dor. Qualquer um consegue isso através de analgésicos ou relaxantes musculares, e isso sem sequer serem formados […]

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    Sabe um dos pedidos que eu mais recebo? De exercícios para alguma patologia na coluna. Entre essas patologias, sei que muitos dos meus leitores querem conhecer mais exercícios para escoliose. Realmente, os exercícios são parte importante da nossa aula e sempre queremos variar. A intenção é deixar a sessão mais dinâmica e fazer com que […]

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    As pessoas me falam várias vezes no início da aula: Nossa Keyner, eu não sou nada flexível. Geralmente isso acontece quando eu peço para eles realizarem alguns movimentos. Tem muita gente que sente dificuldade. E é nessa hora que as reclamações começam. Sei que essa é uma situação comum em muitos alunos. Mas preste atenção, […]

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